Encontro de Slackline e Yoga – Alpedriz

Encontro de Slackline e Yoga – Alpedriz

O Encontro de Slackline e Yoga em Alpedriz realizou-se pela primeira vez. Uma atividade programada pela Hommad, onde instruímos acerca da Natureza e tudo aquilo que podemos usufruir em contacto com ela.

Todas as atividades programadas pelo grupo foram realizadas, apesar da meteorologia prever chuva para todo o fim de semana, o tempo esteve do nosso lado!
Mesmo assim o encontro contou com várias pessoas que se deslocaram à Praia Fluvial desta zona, para viver uma experiência.

Estiveram presentes cerca de 40 pessoas durante todo o fim de semana.

O sábado no encontro de Slackline e Yoga em Alpedriz começou de forma um pouco imprevisível.

Com alguma chuva durante a manhã e enquanto montávamos o aparato, o sol apareceu! Foram chegando convidados que se deslocaram a este encontro para praticar slackline e conviver com a natureza.

Partilhámos o nosso conhecimento e sabedoria, ensinámos, principalmente os mais jovens, que experimentaram ali praticar pela primeira vez.


No Domingo começamos pela caminhada a cargo de Micael Silva, que nos ensinou o que é uma floresta, e ainda transmitiu todo o seu conhecimento na identificação de espécies.  

Micael Silva protagonizou o workshop sobre plantas e sementes como complemento à caminhada.

Falou ainda sobre como fazer uma transição para a permacultura e integrar uma dieta à base de plantas com produtos biológicos, explicou tudo o que aprendeu e ainda sobre o estado do seu projeto atual.

O Yoga realizou-se com os professores substitutos Micael Silva e Telmo Febra, deram uma sessão de aproximadamente uma hora.

Exploraram exercícios de respiração, relaxamento e também algumas sequências de iniciação ao Yoga.

O elemento ideal para o fim de dia e encontro na Praia Fluvial de Alpedriz.


Queremos agradecer a todos os participantes, pois são eles a razão pela qual a Hommad se dedica a este tipo de atividades.

Juntos pela Natureza!

Apoios: MonkeyBiz e União de Freguesias de Coz, Alpedriz e Montes